봉 줄걸기 운동입니다.

음악과 함께 몸풀기 준비운동후 봉에 줄을 거는 활동 시작~

봉에 줄걸기 운동을 통해 집중력, 조절력, 순발력, 상지근육에 도움을 드리는 활동을 진행하였습니다. 몇 번의 시도 후 난이도를 상,중,하 조절하며 강도를 높여 드려도 우리어르신들 꿋꿋이 잘 하십니다.